Addictions et troubles du comportement : votre psychologue spécialisé à Lyon
Psychologue diplômé et en exercice depuis 1999, je vous accompagne à Lyon pour soigner toute addiction dont vous pourriez souffrir. Ces addictions qui entrainent des troubles du comportement, sont nombreuses : addiction à l’alcool, au tabac, aux drogues, au sexe, aux écrans, au sucre, aux jeux d’argent.
En tant qu’hypnothérapeute, j’aide mes patients à comprendre leur trouble du comportement et à y faire face grâce aux techniques d’hypnose et d’EMDR.
Que vous cherchiez à arrêter de fumer, à réduire votre temps d’écran ou à retrouver une relation saine et sereine avec votre quotidien, je vous accueille dans mon cabinet pour un accompagnement bienveillant et efficace.
L’addiction à l’alcool : un trouble sérieux qui mérite une aide adaptée
L’addiction à l’alcool est une dépendance qui peut rapidement devenir dangereuse pour votre santé physique et mentale. Elle se manifeste par une consommation excessive et répétée, un besoin irrépressible de boire et une perte de contrôle face à l’alcool. Derrière cette habitude se cachent souvent une grande souffrance intérieure, un besoin d’apaisement ou un profond manque de confiance en soi.
Si vous souffrez de dépendance, sachez que vous n’êtes pas seul(e). J’accompagne chaque jour des adultes, des adolescents, ainsi que des personnes qui traversent une période difficile et qui ont développé un lien de dépendance avec l’alcool. Mon rôle, en tant que psychologue spécialisé dans l’addiction à l’alcool, est de vous aider à comprendre l’origine de votre rapport à l’alcool, à apaiser vos angoisses et à déconstruire les automatismes qui entretiennent la consommation.
L’hypnose pour arrêter de boire est un outil puissant qui permet d’agir directement sur l’inconscient. Ensemble, à travers des séances d’hypnose contre l’addiction à l’alcool à Lyon, nous travaillerons pour réduire l’envie compulsive de consommer, restaurer votre confiance en vous et retrouver un rapport plus serein à la vie sans alcool.
Mon accompagnement, combinant psychologie et hypnose, est bienveillant, sans jugement et adapté à votre rythme, afin que vous puissiez avancer en sécurité vers votre liberté et votre guérison.
L’addiction aux drogues : une dépendance qui enferme mais dont on peut se libérer
L’addiction à la drogue est un trouble sérieux qui peut rapidement nuire à votre santé physique, mentale et à votre vie sociale. Elle se manifeste par une consommation régulière, une perte de contrôle et un besoin irrépressible de consommer. Derrière cette dépendance à la drogue se trouvent souvent une grande souffrance, une recherche d’apaisement ou un profond sentiment de vide intérieur.
Si vous êtes concerné par une dépendance à la cocaïne, une dépendance au cannabis ou à toute autre substance, sachez que vous n’êtes pas seul(e). J’accompagne chaque jour des adultes, des adolescents, mais aussi des familles touchées de près par l’addiction à la drogue. Mon rôle est de vous aider à comprendre les mécanismes de votre dépendance, à apaiser vos angoisses et à déconstruire les pensées automatiques qui vous enferment dans la consommation.
L’hypnose et le suivi psychologique constituent une aide efficace contre l’addiction à la drogue. Ensemble, nous travaillerons pour réduire l’envie compulsive, renforcer votre confiance en vous et reconstruire une vie libérée des substances.
Mon accompagnement est bienveillant, sans jugement et toujours adapté à votre rythme. Vous avancerez pas à pas, en sécurité, vers une vie plus stable, plus libre et apaisée.
L’addiction au tabac : une dépendance tenace mais réversible
L’addiction à la cigarette est l’une des dépendances les plus courantes. Elle impacte fortement la santé, l’énergie et le bien-être au quotidien. Derrière chaque cigarette se cachent souvent une habitude ancrée, un besoin d’apaisement face au stress ou une illusion de contrôle. Pourtant, fumer n’est pas une fatalité, et il existe aujourd’hui des solutions efficaces pour vous libérer de cette dépendance.
Si vous souhaitez arrêter de fumer par hypnose, sachez que vous n’êtes pas seul(e). J’accompagne chaque jour des fumeurs qui veulent se libérer de la dépendance à la cigarette, qu’ils soient adolescents, adultes ou fumeurs de longue date. Mon rôle est de vous aider à comprendre vos mécanismes de dépendance, à réduire vos envies et à déconstruire les croyances qui entretiennent votre consommation.
L’hypnose tabac est une méthode puissante et reconnue pour retrouver votre liberté. Grâce à des séances ciblées d’hypnose pour arrêter de fumer à Lyon, nous travaillons directement sur l’inconscient afin de couper les automatismes liés à la cigarette. L’arrêt du tabac par hypnose permet de stopper l’envie, de renforcer votre motivation et de retrouver une vie plus saine, sans contrainte.
Mon accompagnement, basé sur l’hypnose et la psychologie de l’addiction au tabac, est bienveillant, sans jugement et adapté à votre rythme. Ensemble, nous avancerons pas à pas vers une vie libérée du tabac.
L’addiction au sexe : une dépendance souvent silencieuse mais destructrice
L’addiction au sexe est un trouble complexe qui peut rapidement devenir envahissant dans la vie quotidienne. Elle se traduit par des comportements sexuels compulsifs, un besoin incontrôlable de satisfaire ses pulsions et une perte de contrôle sur ses désirs. Derrière cette dépendance sexuelle se cachent souvent une grande souffrance intérieure, une quête de reconnaissance ou un vide affectif difficile à combler.
Si vous vous sentez enfermé dans une addiction aux femmes, dans une recherche permanente de relations sexuelles, ou encore dans une addiction aux prostituées, sachez que vous n’êtes pas seul(e). J’accompagne des hommes et des femmes de tous âges qui luttent contre ces comportements compulsifs et qui souhaitent retrouver une vie plus équilibrée.
Mon rôle est de vous aider à comprendre l’origine de votre dépendance sexuelle, à apaiser les émotions qui alimentent ces comportements et à reconstruire une relation plus sereine à vous-même et à votre sexualité.
Grâce à un accompagnement bienveillant, sans jugement, et adapté à votre rythme, vous pourrez progressivement reprendre le contrôle, renforcer votre confiance en vous et sortir de cette spirale.
L’addiction sexuelle n’est pas une fatalité. Il est possible de retrouver liberté et sérénité.
L’addiction au sucre : une dépendance invisible mais bien réelle
Être accro au sucre n’est pas qu’une question de gourmandise. L’addiction au sucre agit comme une véritable dépendance : elle entraîne des envies irrépressibles, des compulsions alimentaires et une difficulté à contrôler sa consommation. Derrière cette habitude se cachent souvent un besoin d’apaisement, la gestion du stress ou encore une recherche de réconfort. À long terme, cette dépendance peut avoir des conséquences sur votre santé physique et émotionnelle.
Si vous souhaitez vous désintoxiquer du sucre, sachez que vous n’êtes pas seul(e). J’accompagne des adultes, des adolescents et toutes celles et ceux qui se sentent piégés par cette dépendance. Mon rôle est de vous aider à comprendre l’origine de votre rapport au sucre, à apaiser vos envies et à reconstruire un équilibre alimentaire durable.
L’hypnose contre l’addiction au sucre est une approche douce et efficace. Grâce à des séances d’hypnose sucre, nous travaillons directement avec votre inconscient pour couper les automatismes liés aux envies sucrées. L’hypnose pour l’addiction au sucre vous permet de réduire vos compulsions, de retrouver une sensation de liberté et de réapprendre à écouter vos véritables besoins.
Mon accompagnement, basé sur l’hypnose et la psychologie, est bienveillant, sans jugement et adapté à votre rythme. Ensemble, nous avancerons pas à pas vers une vie plus légère et équilibrée, libérée de l’excès de sucre.
L’addiction aux jeux : une dépendance qui isole et fragilise
L’addiction aux jeux est un trouble de plus en plus répandu. Elle se manifeste par une envie irrépressible de jouer, une perte de contrôle et des conséquences souvent lourdes sur la vie personnelle, familiale et professionnelle. Derrière cette dépendance se trouvent souvent une recherche d’adrénaline, un besoin d’évasion ou une difficulté à gérer certaines émotions.
Qu’il s’agisse de l’addiction aux jeux en ligne ou de l’addiction aux jeux d’argent, le mécanisme est le même : le joueur se retrouve piégé dans une spirale où le jeu prend toute la place, au détriment de son équilibre et de sa liberté.
Si vous vous sentez prisonnier de cette dépendance, sachez que vous n’êtes pas seul(e). J’accompagne chaque jour des personnes qui souhaitent comprendre leur rapport au jeu et retrouver une vie apaisée. Mon rôle est de vous aider à identifier les déclencheurs, à apaiser vos émotions et à reconstruire une relation plus saine à vous-même.
Grâce à un accompagnement bienveillant et adapté à votre rythme, il est possible de réduire les compulsions, de reprendre confiance en vous et de sortir durablement de la dépendance.
L’addiction aux jeux n’est pas une fatalité : vous pouvez retrouver votre liberté et réinventer votre quotidien.
L’addiction aux écrans : une dépendance numérique qui touche petits et grands
L’addiction aux écrans est un trouble moderne qui impacte de plus en plus la santé mentale, le sommeil et les relations sociales. Être cyber addict peut se manifester par une utilisation excessive d’Internet, des réseaux sociaux, de la télévision ou encore des jeux vidéo. Chez certains, cette dépendance aux écrans prend la forme d’une addiction aux jeux vidéo, chez d’autres d’une addiction aux écrans chez les jeunes ou encore d’une addiction au téléphone chez l’ado. Mais les adultes ne sont pas épargnés : l’addiction aux écrans chez l’adulte est de plus en plus fréquente, notamment avec le travail numérique permanent.
Si vous vous sentez dépassé par votre temps d’écran ou si vous observez une addiction numérique dans votre famille, sachez qu’il est possible d’agir. J’accompagne aussi bien les enfants, les adolescents que les adultes qui souhaitent retrouver un rapport plus sain avec le numérique. Mon rôle est de vous aider à comprendre l’origine de cette dépendance, à apaiser les angoisses et à réapprendre à gérer l’utilisation des écrans.
Mon approche est bienveillante, sans jugement, et adaptée à chaque âge. Ensemble, nous travaillons à réduire progressivement la dépendance, à retrouver du temps pour soi et à recréer des liens sociaux réels, loin de la saturation numérique.
L’addiction aux écrans n’est pas une fatalité : il est possible de reprendre le contrôle et de vivre une relation équilibrée avec la technologie.
Mes méthodes thérapeutiques : EMDR et hypnose
Pour traiter les différentes formes d’addictions – qu’il s’agisse de l’addiction à l’alcool, à la drogue (cocaïne, cannabis…), au tabac, au sexe, au sucre, aux jeux d’argent ou en ligne, ou encore à l’addiction aux écrans (téléphone, jeux vidéo, internet, TV) – j’utilise des méthodes adaptées et reconnues.
L’EMDR pour libérer les causes profondes
L’EMDR est une approche puissante qui permet de travailler sur les traumatismes, les peurs, les manques affectifs ou les souvenirs douloureux souvent à l’origine d’une dépendance. Cette méthode aide à libérer les émotions bloquées et à réduire l’intensité des pensées envahissantes qui poussent à consommer ou à répéter des comportements compulsifs.
L’hypnose pour transformer les automatismes
L’hypnose thérapeutique agit directement sur l’inconscient pour apaiser les compulsions, diminuer l’envie irrépressible et renforcer la confiance en soi. Elle constitue un outil efficace pour :
- arrêter de boire,
- sortir d’une dépendance à la cocaïne ou au cannabis,
- arrêter de fumer par hypnose,
- dépasser une addiction sexuelle,
- se désintoxiquer du sucre,
- réduire les compulsions liées aux jeux d’argent, jeux en ligne ou encore à l’addiction aux écrans.
Une thérapie adaptée à votre histoire
Ces techniques sont intégrées aux séances de thérapie, toujours centrées sur votre histoire, vos objectifs et votre chemin vers la liberté. Chaque accompagnement est personnalisé afin de vous aider à retrouver l’équilibre, à réduire les comportements compulsifs et à avancer pas à pas vers une vie plus sereine.
Pourquoi me consulter pour vos addictions ?
Vous vivez peut-être aujourd’hui un véritable combat quotidien contre une addiction. Qu’il s’agisse de l’alcool, de la drogue (cocaïne, cannabis…), du tabac, d’une dépendance sexuelle, de l’addiction au sucre, des jeux d’argent, jeux en ligne ou encore de l’addiction aux écrans, vous avez peut-être le sentiment de ne plus avoir le contrôle. Entre la culpabilité, la honte, la perte de confiance et l’épuisement face à des comportements qui se répètent malgré vous, vous pouvez vous sentir seul(e) et incompris(e). Sachez qu’il existe des solutions.
Dans mon cabinet, je vous accueille sans jugement afin de comprendre ensemble l’origine de vos difficultés et de vous aider à reprendre le contrôle de votre vie.
Grâce à des méthodes thérapeutiques comme l’EMDR ou l’hypnose, associées à un accompagnement psychologique bienveillant, vous pourrez progressivement libérer vos blocages émotionnels, réduire les compulsions et apaiser vos envies irrépressibles. Ces outils permettent de travailler à la fois sur les causes profondes et sur les automatismes liés à votre dépendance.
Mon objectif est de vous aider à sortir durablement de votre addiction, pour que vous puissiez retrouver votre liberté, votre confiance en vous et une vie plus équilibrée, tournée vers votre santé et votre épanouissement.
Questions fréquentes
Comment l’hypnose peut-elle aider à arrêter de boire ?
L’hypnose pour arrêter de boire agit directement sur l’inconscient afin de modifier les automatismes et réduire l’envie d’alcool. Elle aide à apaiser les émotions qui déclenchent la consommation et permet de retrouver un rapport plus sain à soi-même.
Peut-on se libérer d’une dépendance à la cocaïne grâce à l’hypnose ?
L’hypnose contre la dépendance à la cocaïne est une méthode efficace pour réduire les compulsions et reprogrammer les comportements liés à la consommation. Elle peut s’intégrer dans un accompagnement global visant à comprendre et traiter l’addiction à la drogue.
Est-il vraiment possible d’arrêter de fumer grâce à l’hypnose ?
Oui. L’hypnose tabac est reconnue pour aider à arrêter de fumer en coupant les automatismes liés à la cigarette. Elle agit sur les envies et renforce la motivation, offrant une méthode douce et durable contre l’addiction à la cigarette.
Comment traiter une dépendance sexuelle ou une addiction aux prostituées ?
La dépendance sexuelle, qu’il s’agisse d’une addiction aux femmes ou d’une addiction aux prostituées, peut être prise en charge par une thérapie associant hypnose et accompagnement psychologique. L’objectif est de comprendre l’origine du trouble et de restaurer un rapport plus équilibré à la sexualité.
Comment se désintoxiquer du sucre avec l’hypnose ?
Être accro au sucre n’est pas une fatalité. L’hypnose contre l’addiction au sucre aide à réduire les envies compulsives et à rétablir une relation plus sereine avec l’alimentation. C’est une méthode douce pour se désintoxiquer du sucre.
Peut-on sortir de l’addiction aux jeux d’argent ou aux jeux en ligne ?
Oui, avec un accompagnement adapté. L’hypnose et la thérapie permettent de réduire la compulsion et d’apaiser les émotions liées à l’addiction aux jeux, qu’il s’agisse des jeux d’argent ou des jeux vidéo en ligne.
Comment aider un ado en cas d’addiction au téléphone ou aux écrans ?
L’addiction aux écrans chez les jeunes est un problème croissant. Un accompagnement psychologique associé à des séances d’hypnose peut aider à diminuer la dépendance et à retrouver un usage équilibré des outils numériques (téléphone, TV, internet, jeux vidéo).
Mon cabinet de psychologie à Lyon 8
Mon cabinet est situé dans le 8e arrondissement de Lyon, dans un environnement calme, accessible et propice à l’écoute. C’est un espace pensé pour que vous vous sentiez en sécurité, accueilli(e), respecté(e) et libre d’exprimer ce que vous traversez.
Que vous veniez pour une addiction à l’alcool, une dépendance à la drogue (cocaïne, cannabis…), une addiction au tabac, une dépendance sexuelle, une addiction au sucre, une addiction aux jeux (jeux d’argent ou en ligne) ou encore une addiction aux écrans, vous trouverez ici un cadre bienveillant et confidentiel pour entamer ou poursuivre votre chemin thérapeutique et vous libérer de votre dépendance.
Je vous reçois sur rendez-vous, en semaine et le samedi, dans un lieu facilement accessible en transports en commun et proche des principaux axes de Lyon. Le cabinet est conçu pour offrir une atmosphère sereine, où chaque séance est un temps pour vous – sans jugement, sans pression.
Vous pouvez venir seul(e) ou en couple, avec votre enfant ou votre adolescent, selon la problématique rencontrée. Mon approche est toujours personnalisée, à votre rythme, dans le respect de votre histoire, de vos besoins et de vos objectifs.
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